L'Essence de la Confiance La confiance ne consiste pas à se sentir supérieur aux autres, mais à réaliser que vous n'avez pas besoin de vous comparer. La vraie confiance vient de l'intérieur, sans avoir besoin de compétition ou de comparaison avec qui que ce soit d'autre. Il s'agit d'être sûr de votre propre valeur et de ne pas chercher la validation de sources externes.
Cultiver Une Confiance Durable Développer la confiance implique de changer votre état d'esprit et votre physiologie. Les personnes confiantes présentent une posture forte, un contact visuel et un sentiment d'assurance, quel que soit leur type de personnalité. N'importe qui peut cultiver la confiance en décidant consciemment d'être son moi authentique de manière cohérente, transcendant les moments de doute ou de timidité grâce à un renforcement sélectif de l'identité.