Mantan Agen FBI Menjelaskan Cara Membaca Bahasa Tubuh / Tradecraft / WIRED

Komunikasi nonverbal, sering disebut sebagai bahasa tubuh, mencakup semua bentuk ekspresi yang tidak melibatkan kata-kata. Ini termasuk cara kita berpakaian dan berjalan, yang menyampaikan makna yang lebih dalam tentang pikiran dan niat kita. Joe Navarro berbagi wawasan dari 25 tahun karirnya sebagai agen khusus FBI yang berfokus pada keamanan nasional; dia menekankan pentingnya memahami nonverbal dalam menilai potensi ancaman atau target. Penelitian menunjukkan bahwa bahkan pemilihan pasangan sangat dipengaruhi oleh isyarat halus ini daripada penalaran sadar.

Membongkar Mitos Bahasa Tubuh Menyilangkan tangan sering disalahartikan sebagai perilaku menghalangi, tetapi lebih berfungsi sebagai menenangkan diri atau menghibur. Tindakan ini sering terjadi di tempat umum dan tidak menunjukkan ketidaksukaan terhadap orang lain. Mitos umum lainnya termasuk keyakinan bahwa membersihkan tenggorokan atau menyentuh hidung menandakan kebohongan; ini hanyalah perilaku menenangkan tanpa dukungan ilmiah untuk mendukung deteksi penipuan.

Menafsirkan Isyarat Nonverbal dalam Interogasi Dalam penegakan hukum, memahami isyarat nonverbal dapat mengungkapkan kebenaran yang lebih dalam tentang individu selama interaksi. Pengamatan terhadap perawatan, ekspresi wajah seperti ketegangan dahi dan mata merah memberikan wawasan tentang tingkat stres dan keadaan emosional. Gerakan tertentu seperti memiringkan kepala menandakan relaksasi sementara jari-jari yang kaku dapat mengindikasikan ketidaknyamanan; dengan demikian menganalisis bahasa tubuh membantu menilai perasaan yang mendasarinya daripada langsung mengambil kesimpulan berdasarkan tanda-tanda yang dangkal.

Setiap orang terus-menerus mengirimkan informasi melalui penampilan dan perilaku mereka. Pilihan dalam pakaian, dandanan, dan bahasa tubuh menunjukkan tingkat energi dan keadaan emosional. Mengamati detail halus seperti postur atau kecepatan kedipan dapat mengungkapkan wawasan yang lebih dalam tentang pola pikir seseorang pada saat tertentu. Transmisi isyarat non-verbal ini sangat penting untuk memahami dinamika antarpribadi.

Dalam budaya Barat, jabat tangan menandai sentuhan fisik pertama antar individu, memainkan peran penting dalam membentuk kesan awal. Tindakan ini memicu pelepasan bahan kimia pengikat yang memengaruhi perasaan kita terhadap orang lain. Pentingnya ruang dan kenyamanan pribadi disorot karena orang secara naluriah menyesuaikan jarak mereka selama interaksi untuk menemukan apa yang terasa tepat bagi mereka. Mengamati bahasa tubuh mengungkapkan ketidaknyamanan ketika individu tidak yakin tentang batas spasial mereka.

Poker mengungkapkan perilaku psikologis yang mirip dengan yang terlihat dalam situasi berisiko tinggi, seperti spionase. Pemain menunjukkan bahasa tubuh yang menunjukkan ketidaknyamanan atau kepercayaan diri bahkan sebelum permainan dimulai; misalnya, berpindah kursi dan posisi tangan dapat menandakan keadaan emosional mereka terkait kartu mereka. Mengamati tangan pemain-apakah mereka dekat dengan tubuh atau menjangkau-memberikan wawasan tentang bagaimana perasaan mereka tentang situasi mereka. Tindakan seperti mengocok chip berfungsi sebagai mekanisme menenangkan diri selama bermain game, sementara perubahan postur dan tingkat keterlibatan mengungkapkan perubahan minat dan strategi sepanjang pertandingan.

Komunikasi nonverbal sangat penting, karena sangat memengaruhi cara kita berinteraksi. Pada awal tahun 70-an, hanya ada sedikit sumber pendidikan tentang topik ini, namun kepentingannya menjadi jelas melalui pengamatan terhadap perilaku. Memahami nonverbal meningkatkan kemampuan kita untuk menafsirkan pesan dan emosi dalam interaksi. Pada akhirnya, sebagian besar komunikasi manusia terjadi tanpa kata-kata.