Семена конопли уже давно используются в целях похудения. Они питательны, и их можно добавлять в блюда, так как они богаты белком и содержат незаменимые жирные кислоты. Семена конопли могут помочь в процессе похудения благодаря своей питательной ценности, поскольку они содержат важные аминокислоты и служат источником белка для веганов. Кроме того, семена конопли содержат больше жирных кислот, чем льняное семя, особенно полиненасыщенных жирных кислот, таких как омега-3, которые стимулируют чувство сытости.