Важность уровня личной энергии Вадим Зеланд подчеркивает важность уровня личной энергии для достижения целей. Высокий уровень энергии способствует быстрой и легкой реализации намерений, в то время как низкий уровень энергии препятствует эффективности. Техники трансерфинга реальности менее эффективны, если человек постоянно чувствует себя опустошенным.
Пять советов, которые помогут Вам зарядиться энергией Зеланд предлагает пять советов по увеличению личной энергии: 1) Не пытайтесь накапливать свободную космическую энергию, она всегда доступна вокруг нас. 2) Позвольте этой свободно текущей космической энергии проходить через вас без блокировок, вызванных стрессом или вредными привычками. 3) Расширяйте свои энергетические каналы с помощью регулярных физических и дыхательных упражнений, которые помогают поддерживать широко открытые пути для беспрепятственного притока жизненной силы.
Включение энергетических практик в повседневную жизнь Регулярная практика телесно-энергетических техник имеет решающее значение для того, чтобы чувствовать себя энергичным и связанным с универсальными энергиями, способствуя достижению цели без особых усилий. Упражнения с визуализацией могут сбалансировать восходящие и нисходящие энергетические потоки внутри тела, повышая устойчивость или подвижность при необходимости в различных видах деятельности, таких как спорт или повседневные задачи.