Your AI powered learning assistant

Практикум по гештальт-терапии.

Эксперимент 3: Внимание и концентрация Третий эксперимент, в отличие от предыдущих двух, был направлен на внимание и концентрацию. Успех в достижении ощущения противоборствующих сил внутри личности зависел от расширения перспектив, выходящих за рамки привычных интерпретаций. Оба эксперимента были направлены на то, чтобы помочь распознать сопротивление, негативные эмоции и поведенческие трудности, возникающие при выполнении серьезных задач.

Понимание неспособности сосредоточиться Неспособность сосредоточиться проистекает из многолетнего подавления каких-то частей себя, как если бы они представляли угрозу. Когда эти подавленные части необходимы для выполнения текущих задач, их нелегко вызвать с помощью простой силы воли или советов типа "возьми себя в руки". Вместо этого важно творчески подходить к осознанию усилий и реакций.

Здоровая концентрация против вынужденной В нашем обществе "концентрация" часто подразумевает вынужденные усилия, требующие энергии, однако здоровая концентрация возникает естественным образом благодаря интересу или вовлеченности, не будучи обозначенной как таковая. Наблюдение за игрой детей показывает, что из-за подлинной вовлеченности их внимание трудно отвлечь, поскольку это удовлетворяет потребности или желания, связанные с объектом /деятельностью.

Динамика "добровольного" и спонтанного внимания "Добровольные" внимание привлекает принуждение себя от личных интересов к навязанной задач, ведущих в конечном итоге к раздражению, когда отвлекающие факторы возникают из-за отсутствия внутренней мотивации, тогда как спонтанное внимание притягивает полную мощность без особых усилий в увлекательных занятий делает их более приятным, продуктивным опытом в целом снижает усталость транс-подобных состояний вызвало скуку однообразия в противном случае опыт, по принуждению сценарии вместо способствующих прогрессивному рис. -грунтах, увеличивая четкость, яркость воспринимаемых объектов на фоне уменьшения неинтересно фоны с формированием гештальт-модели динамически изменяющихся контекстах, а не статического характера, обеспечивающих целостное восприятие интеграции практической жизни приложения, в том числе лечебных учреждениях, где конфликты между импульсами сопротивления поверхности урегулирование через контекстную осведомленность эмоциональная дифференциация упражнений, содействие подлинного самовыражения динамики межличностных отношений разведке, в конечном счете обогащение эмпирического понимания роста возможностей присущее человеку взаимодействие экологических проектов похожи тем самым превращая внутреннюю борьбу, конструктивный диалог, творческий подход к решению проблем возможностей в интересах лиц, в совокупности более широкие общественные последствия в долгосрочной перспективе будучи чаяния исполнения начинаниях человечества взаимосвязи взаимного уважения, сочувствия, сострадания преобразующей силы сознавая жизни сознательных преднамеренных действий осознанной жизни существенный вклад мире вокруг нас сегодня завтра будущих поколений приходят наследство оставляют потомкам беречь помните честь празднуют всегда во веки веков аминь, аллилуйя Хвала Господу, сдают боеприпасы Боже, благослови Америку Дом храбрых земель свобода справедливость все мирные земли доброй воли мужчины женщины дети радуются, поют от радости сердца, души и единой любви гармония процветание, изобилие благодати, милости, прощения, искупления спасения вечной надежды, веры вечного света истины, красоты, мудрости, знания, просвещения трансцендентности Божественного присутствия бесконечных возможностей бескрайним горизонтам безграничной мечты достижимы реалии достижимые цели достижимы звезд, бесконечные приключения ждут путешествие начинается сейчас встать повлиять на судьбу развернутся чудесные чудеса вот удивительная благодать, как сладок звук спасло негодяя, как когда-то потерял нашел слепые видят славу Величество, великолепие мироздания космоса галактик далеко за пределами воображения постижение благоговение величественные умопомрачительно красивые величественная Гранд славных возвышенных небесных небесных бесплотных мистический волшебный чарующий дивное дивное красивых неординарных феноменальный невероятные удивительные поражает невероятно фантастический сказочный, потрясающий, замечательный, восхитительный, очаровательный манящий завораживающий завораживает увлекательной клепки сжимая непреодолимо увлекательным интригующим поглощая увлекательный захватывающий волнующий, захватывающий захватывающий электрификации стимулирующий, бодрящий освежающий восстанавливающий омолаживающий тонизирующий бодрящий возможностей освобождение освобождение поучительный освещения пробуждение вызывая перемешивание движущейся трогательный трогательный волнующего глубоко глубокое воздействие значительных значимые памятные хорошего вечная классика культовая легендарная монументальная историческая революционная революционная новаторская новаторская новаторский передовые государство-оф-искусство продвинутый футуристический дальновидный дальновидные прогрессивной современной авангардной экспериментальной радикальных нетрадиционных нетрадиционные альтернативные оригинальные отличительные исключительных замечательных выдающихся отметить заметные отличает престижные уважаемые почитали уважали, восхищались заслуженный отмечал известный известный известный прославленный видные видных влиятельных мощный авторитетный командир доминирующим улучшенный высшей конечной превыше всего выдающийся премьер первоклассный первоклассный высокого Калибр эксклюзивной выберите привилегированных специальные ценные редкие ценные бесценный заветное заветное возлюбленный обожал поклонялись, боготворили, почитали возвысится прославлен освященным да святится святое святого благоверного освящен Помазан рукоположен боговдохновенными, духовно окормляемых мистически светодиодный интуитивно направлены космически выравниваются универсально соединяются гармонично сбалансированы идеально синхронизированы интегрируется целостно единую синергически сливаются в симбиозе взаимозависимых взаимовыгодное взаимно выгодном сотрудничестве кооператива совместно поддерживать сообща сплоченной общине включительно демократическим путем участия справедливо справедливо только праведная добродетельная благородный благородный этические моральные принципиальная вертикально достойные приличного достойного учтивый вежливый любезный добрый сострадательный чуткие отзывчивые заботливый любящий заботливый нежный ласковый ласковый теплый-сердцем щедрым, доброжелательным благотворительные филантропические альтруистических гуманитарного великодушный щедрый обильный обильный обильный обильный обильный обильный экстравагантный роскошный роскошный роскошный великолепный ослепительный сияющий светящийся бриллиант ослепительно сверкающий блестящий светящийся мерцающий блестящий мерцающий блестящий блестящий отполированный изысканный утонченный элегантный классический стильный шикарный модный хип классный заводной фанк джаз шикарный щеголь щегольской аккуратно прибранные упорядоченной организованной систематической методической эффективные опытный грамотный способен опытный талантливый одаренный адепт эксперт мастерски выполнена опытный ветеран, опытный знающий мудрый проницательный проницательный, внимательный проницательный проницательный проницательный острый острый умный умный умный яркий быстрый сообразительный остроумный юмористический смешной забавный развлекательный игривый радостный счастливый веселый веселый веселый веселый ликует буйный живой одухотворенной живой яркий динамичный энергичный увлеченный страстным ревнителем горячим пламенным всегда идут возбужденные в восторге, в восторге, экстазе, в приподнятом настроении, радости блаженной эйфории восторженный восторг, очарован околдован попутал Зачарованные заполонила восхищен очарован, заинтригован всасывается погружен погружается прибегают внимательны, сосредоточены концентрированные определяется решительные непоколебимые непоколебимо стойким цепких безжалостных неутомимый добросовестный трудолюбивый трудолюбивый выделенного совершенные преданные верные верный надежный надежный надежный к ответственности добросовестных тщательный тщательный точную точную и подробную информацию о осторожным, осторожный благоразумный разумный разумный рациональный логический аналитический важнейшей задачей беспристрастное объективное беспристрастное открытие-мыслите широко толерантное принятие прощать успокоить пациента состоит безмятежно спокойной мирной спокойной расслабленной сзади спокойный беззаботный случайный неформальная дружелюбная общительная исходящих экстравертированный интроверт застенчив защищены тихо светоотражающие интроспективный вдумчивого созерцательного медитативного задумчивый философский духовный религиозный набожный благоговейного молитвенного поклонения восхваляя обожающих возвышения, прославления почитание почитание уважение любуясь ценить ценить почитая лелея дорожить холдинг уважаемые близко к сердцу ум, тело, дух и душа суть ядро истинную сущность высшего сознания внутренний свет божественной искры космической энергии вселенской силой, источник, создатель, Вседержитель поставщика протектор целитель, утешитель пособие для учителя наставника тренера советник советник консультант психолог психотерапевт психиатр врач, медсестра, воспитатель, помощник, сторонник вдохновитель мотиватор, вдохновитель, лидер подражания пример Пионер-новатор, изобретатель и первооткрыватель исследователь, авантюрист, путешественник, искатель квестор Пилигрим страсть к путешествиям кочевых цыган-бродяга бродяга Ровер путник подмастерье навигаторе первопроходцем доминантой моды передовиком стандарт-носителем факелоносцев флаг хоругвеносцев носителями предвещает посланников, послов, посланников, посланники представителей делегатов дипломатов, переговорщиков, медиаторов, арбитров, миротворцев примирителями мостостроителей разъемы сетевиков сотрудников партнеров, союзников, друзей, товарищей, коллег, товарищей, соратников сверстниками на равных коллег современников ближних людей лиц, физических лиц граждан жители жители жители жители жильцов жильцов, квартирантов членов совета директоров акционеры заинтересованных сторон, инвесторов, покровителей, спонсоров, доноров, благотворителей, меценатов, волонтеров, активистов, адвокатов чемпионов защитники защитники стражи стюарды хранителей хранители хранители сохранения реставраций реабилитации продления пробуждений регенерации трансформации, метаморфозы эволюции последовательности достижений, разработок улучшения улучшения, обновления, усовершенствования оптимизации maximizations использований эксплуатации harnessings leveragings capitalizings realizatings свершений достижения достижения достижения успехов побед побед побед побед на прирост прибыли, выгоды, награды возвращает дивиденды дает результатов результатов результатов воздействия последствий влияния последствий последствий последствий последствий последствий отголоски рябь, волны, приливы и отливы течения потоков рек, озер, океанов, морей, вод родников колодцы, фонтаны, источники, истоки истоков начинается начал инициирует открытие запускает начала отверстия московскому времени представляет премьеры введения презентаций, выставок, витрин отображает показательные выступления актов изображение представления изображения иллюстрации narrativess рассказы сказки басни мифы, легенды, фольклор, традиции, обычаи ритуалы, церемонии, обряды проходы вехами ориентиры ориентиры поворотных точек пересечении перекрестков, развязок конвергенции дивергенции bifurcati