Историческое сопротивление простым медицинским решениям В 1847 году доктор Земмельвайс обнаружил, что мытье рук хлорированной известью может значительно снизить смертность от родильной горячки, но его коллеги отвергли эту идею и высмеивали его до самой трагической смерти. Это историческое сопротивление отражает современный скептицизм по отношению к питанию как средству улучшения психического здоровья.
Рост числа психических заболеваний, несмотря на достижения медицины Число психических заболеваний растет во всем мире, несмотря на широкое применение психиатрических препаратов, таких как антидепрессанты и нейролептики. Хотя эти препараты приносят кратковременную пользу, долгосрочные результаты часто ухудшаются или не улучшают показатели выздоровления по сравнению с эпохой, когда не применялись лекарства.
Микроэлементы: Многообещающий альтернативный метод лечения Исследования показывают, что добавки с микроэлементами могут эффективно лечить такие состояния, как СДВГ, биполярное расстройство, депрессия, ПТСР, при этом снижая зависимость от лекарств. Исследования показывают значительное улучшение симптомов и общего самочувствия при использовании более высоких доз витаминов и минералов, чем те, которые дают обычные добавки.
"Еда как лекарство": Аргументы в пользу диетологических вмешательств в психическое здоровье "Западные диеты" с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов тесно связаны с повышенным риском депрессии по сравнению с более здоровым средиземноморским питанием, богатым свежими продуктами и полезными жирами. Уделение приоритетного внимания правильному питанию во время беременности или на ранних этапах жизни может предотвратить психические заболевания в будущем; однако необходимы изменения в обществе, такие как повышение квалификации в области кулинарии, для борьбы с дефицитом питательных веществ, который в значительной степени способствует возникновению сегодняшних расстройств эпидемического уровня