Приготовление пасты из семян конопли - Возьмите полкилограмма сушеных семян конопли и замочите их в воде на 10 часов. - Хорошо промойте замоченные семена и смешайте их с водой, чтобы получилась паста. - Процедите пасту через сито или марлю, чтобы получилось конопляное молоко.
Приготовление спреда из семян конопли - Снова смешайте процеженное конопляное молоко, затем процедите его еще раз. - Повторите этот процесс три раза, чтобы обеспечить максимальное извлечение белка из семян. - Посолите и готовьте на слабом огне, пока не начнет закипать. Дайте ему покипеть в течение двух минут, прежде чем снимать с огня.