Связь между ортодоксией и когнитивно-поведенческой терапией Когнитивно-поведенческая терапия - самая популярная форма психотерапии. Она фокусируется на изменении мыслей и поведения, которые взаимосвязаны. Работая одновременно над когнитивными функциями и поведением, люди могут улучшить свою самооценку, отношения с окружающими и общее самочувствие.
Ортодоксия: Работа над мыслями и поведением "Православие" включает в себя два аспекта - работу над мыслями для преодоления страстей или искушений, а также избегание грехов механическими средствами. Эта система помогает людям укрепить свою внутреннюю гармонию, уменьшая власть страстей над ними. Хотя и ортодоксальная, и когнитивно-поведенческая терапия имеют схожие подходы с точки зрения работы с мыслями и поведением, они скорее дополняют друг друга, чем заменяют друг друга.