что такое кандида
00:00:00Что такое Кандида? Кандида - это разновидность грибка, который существует в кишечнике вместе с дружественными бактериями, образуя так называемый микробиом. Эти грибы и другие виды грибков вместе играют различные роли в нашем организме, такие как содействие пищеварению и поддержка иммунитета. Однако, когда мы нарушаем баланс бактерий в нашем кишечнике, могут возникнуть проблемы с чрезмерным ростом грибков.
Роль бактерий "Микробиота" относится к сообществу дружественных бактерий и грибков, живущих внутри нас. Оптимальное соотношение между этими организмами помогает поддерживать общее состояние здоровья, способствуя иммунной функции, усвоению питательных веществ и перевариванию пищи. Известно, что антибиотики вызывают дисбаланс, способствуя чрезмерному росту кандиды или других вредных грибков.
ph в толстом кишечнике
00:03:38Уровень рН в толстой кишке важен для поддержания баланса полезных и вредных бактерий. Когда у вас кандидоз или дрожжевая инфекция, вы можете заметить белый налет на языке или нарост в интимных местах. Легкий запах аммиака изо рта указывает на присутствие кандиды, а также говорит нам об идеальном уровне рН в толстой кишке.
желчные соли против кандиды
00:04:06Соли желчных кислот, которые являются слабощелочными, способствуют росту кандиды. Они также вырабатывают вещества, которые держат грибы под контролем. Однако существует множество желчных солей, которые могут подавлять рост грибков. Антибиотики уничтожают бактерии и дают грибкам свободу расти и оказывать вредное воздействие.
симптомы кандиды
00:06:04Симптомы чрезмерного роста кандиды Когда патогенные дрожжи Candida появляются в вашем кишечнике, это может привести к воспалению и изменению рН. Это может привести к таким состояниям, как язвенный колит и синдром раздраженного кишечника, увеличивая риск различных кишечных проблем. Другие симптомы включают вздутие живота, тягу к сладкому, зуд в интимных местах, белый налет на языке, слабость.
"Интересный отчет" о колоректальном раке "Я наткнулся на интересный отчет, в котором предполагается, что существует высокая вероятность того, что дисбактериоз кишечной микробиоты, вызванный грибками, может создать условия для развития колоректального рака". Дружественные бактерии и некоторые грибы играют важную роль в поддержании иммунитета. Согласно некоторым исследованиям, кишечные микробы ответственны за поддержание общего здоровья кишечника.
как избавиться от кандиды.
00:07:03Чтобы предотвратить чрезмерный рост кандиды, важно принимать пробиотики, которые восстанавливают кишечную флору и контролируют рост кандиды. Избегайте употребления сахара, в том числе лактозы, содержащейся в молочных продуктах. Вместо этого выбирайте продукты, богатые пробиотиками, такие как квашеная капуста и ферментированные овощи. Кислые продукты также могут создавать неблагоприятную среду для кандидоза. Кроме того, сокращение потребления углеводов с помощью кето-диеты может помочь подавить грибковые инфекции.