Ахимса: Избегание вреда "Ахимса" - это принцип избегания вреда. Это означает не причинять физический, ментальный или духовный ущерб своими словами, мыслями или действиями. Примеры включают воздержание от насилия и причинения ненужных страданий другим.
Понимание вреда "Вред" относится к действиям, которые приводят к физической смерти, препятствуют умственному развитию или духовному росту. Это включает причинение вреда животным ради удовольствия или из мести. Однако непреднамеренный вред, причиняемый повседневной деятельностью, не нарушает этот принцип.
Практическое применение Ахимсы Жить строго, не причиняя никакого вреда, непрактично, поскольку в реальности невозможно избежать всех форм непреднамеренного вреда. Ключ заключается в том, чтобы делать сознательный выбор, который сводит к минимуму сознательность при выборе источников пищи, и учитывать меры самозащиты от тех, кто угрожает вашему благополучию.
Надлежащее применение силы "Адекватная сила" означает применение необходимого количества силы против кого-либо, кто намеревается причинить вам вред или ограбить вас. Например, убийство комара, который сосет вашу кровь, считается самообороной, а не нарушением гармонии. Однако, если есть альтернативные способы защитить себя, не лишая жизни другое существо, это еще лучше.
Жизнь в гармонии с Творением "Ахимса", что означает ненасилие, выходит за рамки физических действий и включает в себя также мысли и слова. Практикуя ахимсу по отношению ко всем живым существам, мы создаем атмосферу, в которой рассеивается агрессия и могут установиться хорошие отношения.
Культивирование позитивных мыслей - Наши мысли формируют наше отношение и действия - Замените негативные мысли позитивными - История: Личный опыт практики ахимсы
Практика Ахимсы в словах и действиях - Поймите, что люди действуют из-за несчастья - Избавьтесь от обиды через прощение - Медитация помогает развивать сострадание к другим - Практикуйте доброту, дипломатичность и эмоциональный контроль в речи - Распространите ахимсу на физические аспекты, такие как питание и одежда