Неправильное представление о самодисциплине, необходимой для достижения успеха Самодисциплина и сила воли часто неправильно понимаются как ключи к успеху, что приводит к эмоциональному выгоранию и депрессии. Многие люди ошибочно приписывают достижения успешных людей исключительно дисциплине и силе воли, упуская из виду их подлинную страсть к тому, что они делают. Успех заключается скорее в формировании привычек получать удовольствие от своей работы, чем в том, чтобы полагаться исключительно на дисциплину.
Достижение целей с помощью привычек, ориентированных на получение удовольствия Постановка небольших целей повышает вероятность их достижения, не вызывая психологического сопротивления. Начиная с достижимых целей, предпринимая действия и вознаграждая себя по завершении, вы формируете привычку достигать цели, движимую удовольствием, а не преодолением препятствий.
Внутренняя мотивация важнее дисциплины в достижении успеха Успешные люди преуспевают не только благодаря дисциплине, но и потому, что им нравится то, что они делают; эта внутренняя мотивация движет их вперед без усилий. Их путь включает в себя постановку постепенных целей, соответствующих их увлечениям, и получение признания на каждом этапе — выстраивание цикла, который способствует достижению целей, не ставя заранее недостижимых задач.
"Работа": Преобразование Энергии Для достижения Желаемых Результатов "Работа" — это преобразование одной формы энергии в другую - процесс, который изменяет реальность в зависимости от предпринятых действий. Чтобы улучшить свою ситуацию или добиться успеха, требуется понимание того, что нужно изменить ("поработать"), четко определенные шаги к этому с течением времени, подпитываемые мотивацией, исходящей изнутри — мозг рептилии выдает команды для направления и стремления к желаемым результатам.