Шесть лет назад спикер получил неожиданное текстовое сообщение от своей 78-летней бабушки, которая никогда раньше не отправляла смс. Юмористический обмен между ними раскрывает ее очаровательные попытки ориентироваться в текстовых сообщениях и непонимание интернет-сленга, такого как "WTF".
Несмотря на первоначальный скептицизм, спикер оставил корпоративную работу, чтобы рассказать людям о ценности юмора. Он подчеркивает, что большему количеству людей следует придерживаться беззаботного и веселого подхода, как его бабушка, поскольку это приводит к повышению производительности, снижению стресса и общему счастью.
Юмор - это не просто приятное времяпрепровождение, он необходим в современной перегруженной работой и стрессами культуре. Он улучшает запоминание, помогает в обучении, улучшает общение, уменьшает конфликтность, укрепляет доверие и сближает людей. Эти преимущества подтверждаются исследованиями и примерами из реальной жизни.
Юмор - это навык, которому можно научиться, а не врожденная способность. Выступающему, несмотря на то, что многие считают его забавным и он выступал в различных ситуациях, однажды сказали, что он не смешной. Он описывает себя как ботаника и инженера с неожиданными чертами характера.
Начали сниматься в комедии в колледже после того, как друг заставил нас присоединиться к импровизационной группе. Изначально неопытные, мы подражали "Чья это вообще реплика?" и усердно тренировались, чтобы совершенствоваться. За два года прошли путь от выступлений в подвалах до регулярных представлений в театре кампуса.
Сила перспективы Овладевая искусством юмора с помощью практики и повторения, каждый может использовать комедию, чтобы поделиться своей уникальной точкой зрения. У разных комиков, таких как Луис Си Кей, Эллен Дедженерес, Тиг Нотаро, Дэйв Чаппелл и Крис Рок, разные точки зрения, у которых мы можем поучиться. Делясь своей точкой зрения, мы помогаем нам общаться с другими и высказывать свою точку зрения в юмористической форме.
Изучение юмора с помощью импровизации Импровизация учит нас принимать идеи и развивать их, используя мышление "Да, и...". Этот подход позволяет импровизаторам создавать юмор спонтанно, исследуя различные возможности, основываясь на том, что является правдой или общепринятым. Это также обеспечивает значимые связи во время светских бесед, превращая их в более увлекательные взаимодействия, когда люди узнают о предпочтениях друг друга.
Принятие подхода "да, и" позволяет нам получать больше удовольствия и максимально использовать наши 90 тысяч часов работы за всю жизнь. Несмотря на рутинную работу или несбывшиеся мечты, принятие такого подхода может принести удовольствие и творческий подход к повседневным задачам.
Стремление к результативности имеет решающее значение для создания приятных персонажей, что видно в Saturday Night Live, Key & Peele и Monty Python. Уверенность в презентации сравнивается со свиданиями, где уверенность важна, но не обязательно во всех областях. Спикер делится юмористическим опытом использования математических приемов с ограниченным успехом.
Концепция "лестничного остроумия" относится к обдумыванию остроумного ответа после того, как событие прошло. Это признак комедийного инстинкта, и его можно улучшить с помощью практики и повторения. Размышления о прошлом приводят к действиям в будущем, делая нас более комфортными и уверенными с помощью юмора.
Даже если вы не считаете себя смешным, вы все равно можете извлечь пользу из юмора, делясь цитатами, выступлениями на TED или изображениями. Улыбка также может создать связь между людьми через зеркальные нейроны в нашем мозге.
Юмор на работе полезен для создания позитивной и инклюзивной среды. Важно использовать юмор продуктивно, поскольку он не заменяет реальную работу, но повышает вовлеченность и результаты. Даже если организация не поощряет веселье, отдельные люди все равно могут контролировать свое мировоззрение, снимая стресс с помощью комедийных подкастов или привнося юмор в повседневную деятельность.
Говорящий делится юмористическим взаимодействием со своей бабушкой через посты в социальных сетях. Бабушка отвечает простыми словами, такими как "Забавно" и "Ха, ха", оставляя говорящего неуверенным, говорит ли она серьезно или поддразнивает. Кульминацией этого становится пост о римских цифрах, где бабушка признает, что это "на самом деле хорошо", что приводит к осознанию того, что она все это время занималась троллингом.