Глобальные последствия депрессии Депрессия - широко распространенное и дорогостоящее заболевание, поражающее примерно 350 миллионов человек во всем мире. По прогнозам, к 2020 году это заболевание станет второй по распространенности причиной инвалидности. Удивительно, но во Франции самый высокий уровень диагностированной депрессии среди взрослых, в то время как в Китае до недавнего времени не было пациентов с депрессией из-за культурных различий в понимании депрессии как черты личности, а не болезни.
Понимание депрессии: причины и лечение Теория "выученной беспомощности" предполагает, что негативные паттерны, закрепленные в мозге, приводят к депрессии. Гиппокамп играет решающую роль в формировании памяти и нейрогенезе (создании новых нервных клеток). Физическая активность, такая как бег, стимулирует нейрогенез, как и антидепрессанты, такие как Прозак. Улучшенная окружающая среда благодаря путешествиям или занятиям стимулирующей деятельностью также может способствовать заживлению этих клеток.