Your AI powered learning assistant

как найти себя | как найти свое призвание | как выбрать профессию *это нужно знать каждому*

интро

00:00:00

Как найти себя - вопрос философский. Если суть его заключается в слове "найти", значит ли это, что мы потеряли себя? Что делать, если вы вдруг понимаете, что не знаете, чего хотите и куда движется ваша жизнь? Давайте обсудим это.

приветствие

00:00:22

Введение: Мария представляет себя и свой канал, на котором она делится своим путешествием по возвращению своей жизни в нормальное русло после депрессии.

вступление

00:00:33

В этом видео я углубляюсь в философскую тему самопознания. Я спросил подписчиков своего Telegram-канала, что для них значит найти себя, и получил множество проницательных ответов. Сегодня я рассмотрю концепцию самопознания и исследую, как этого можно достичь.

дисклеймер

00:00:57

Я хочу сказать, что все, что я говорю на этом канале, является исключительно моими выводами, моим опытом, и я не претендую ни на какую истину. Я просто поднимаю какую-то тему для обсуждения.

что мы ищем?

00:01:14

Формирование новой уникальной личности начинается сразу после рождения ребенка. Разум ребенка абсолютно чист и быстро впитывает реальность, в которой он существует. Родители, место, время, обстоятельства внутри семьи - все это влияет на формирование этой личности.

когда все пошло не так

00:01:46

С детства нас формируют жесткие социальные нормы, из-за которых трудно по-настоящему понять самих себя. Учителя оказывают длительное влияние на нашу жизнь и сознание, диктуя, как мы должны жить и вести себя в обществе. Традиционная модель школы, университета, работы не обязательно плоха, но может ограничивать наше понимание реальности.

выбор всей нашей жизни

00:02:22

Многие люди торопятся с принятием важных жизненных решений, не узнав себя по-настоящему. Выпускники средней школы часто сразу поступают в колледж или университет, часто испытывая давление со стороны родителей. Родители могут навязывать выпускнику свой собственный выбор, неосознанно подавляя его индивидуальность.

как мы попадаем в колесо

00:02:58

Свобода выбора и право на ошибку становятся частью нашей жизни, часто неосознанно. Первоначальное чувство свободы по достижении совершеннолетия быстро сменяется усталостью и стрессом, вызванными учебными занятиями. Дни, недели, месяцы и даже годы, кажется, проходят незаметно, поскольку мы постоянно куда-то спешим, но чувствуем, что стоим на месте.

роль карьеры

00:04:03

Поиск цели в нашей карьере имеет решающее значение, поскольку мы посвящаем работе большую часть своей жизни. Важно, чтобы работа, которую мы выполняем, имела смысл, ценность и была тем, что мы любим.

про выгорание, тупики и что с этим делать

00:04:52

Книга карьерного стратега Елены Рязановой дает представление о том, как преодолеть карьерный кризис и найти себя. Спикер делится своей личной историей участия в кинопроекте, который получился не таким, как ожидалось, что привело к новому этапу профессионального развития.

тест-драйв мечты

00:06:30

Превращение мыслей в действия Спикер делится простой, но важной идеей из книги о том, как инициировать изменения в жизни, не переусердствуя. Это предполагает проведение 2-недельного теста активности, как если бы это была ваша работа, а не просто размышления о внесении изменений. Пример создания подкаста и канала YouTube используется для иллюстрации того, как такой подход привел к значимому прогрессу.

Внутренний диалог и открытие Участие в "тест-драйве гипотезы мечты" вызвало внутренний диалог, который помог спикеру раскрыть свои истинные желания. Этот процесс привел к медленному созданию канала на YouTube, который изначально начинался как эксперимент, но в конечном итоге стал любимым делом за несколько месяцев работы.

что делать, если нет интересов

00:08:47

Когда нет интереса к текущим занятиям, автор предлагает изучать новые темы каждую неделю, чтобы обнаружить потенциальные новые интересы. Обычно обнаруживается, что большинство начальных тем могут не подходить, но непредвзятость может привести к открытию темы, которая вызовет изменения.

что можно сделать прям сейчас

00:09:29

Познание себя с помощью личностного теста Пройдите тест на 16 типов личности, чтобы выявить свои сильные и слабые стороны, предпочтения и черты характера. Будьте честны в своих ответах, чтобы получить точные результаты. Тест направлен на то, чтобы помочь вам лучше понять себя, и публикуется на моем канале в Telegram.

Поиск цели за пределами карьеры Переключение внимания с карьеры на жизнь в целом помогло мне найти цель моей жизни и изменить мой взгляд на самопознание. Осознание того, что поиск себя - это непрерывный процесс, определяющий нашу жизнь.

как я поняла, чем хочу заниматься

00:10:42

Процесс поиска себя - это процесс самопознания. Речь идет не о том, какую профессию выбрать, а о признании своих сильных сторон и интересов на основе опыта детства.

как у меня не получилось и почему это сделало мою жизнь лучше

00:12:05

Открывая для себя новые увлечения Жизнь спикера приняла неожиданный оборот, когда она не смогла поступить в университет своей мечты после 2 лет подготовки. Это событие стало поворотным моментом в ее жизни, заставив ее пересмотреть свои цели и устремления. Она поняла, что больше не хочет заниматься театром, но вместо этого обрела страсть к кинопроизводству благодаря саморефлексии и экспериментам с видеомонтажем.

Следуя Истинной Страсти Осознав истинные желания своей души, докладчица решила продолжить обучение в сфере кинопроизводства. Она размышляла об упущенных возможностях и подчеркнула важность того, чтобы время от времени делать паузы и задавать себе важные вопросы о своей текущей деятельности и эмоциях.

одно из самых главных осознаний в жизни

00:14:16

Одно из самых важных осознаний в жизни - это понять, нравится ли мне что-то и что мне нравилось раньше. Предыдущая работа супервайзером в детском парке сильно повлияла на мое мышление. Концепция заключалась в том, что дети в течение дня пробовали себя в разных профессиях, что заставило меня задаться вопросом, почему мы спешим получить высшее образование, не изучив сначала другие области.

поиск себя - это и есть счастье?

00:15:50

Самопознание - ключ к счастью. Оно предполагает гармонизацию жизни в настоящем, понимание ее как увлекательной истории с взлетами и падениями. Это постоянный процесс установления внутренних связей, оспаривания навязанных убеждений, исследования мира и его возможностей.

благодарность

00:16:48

Выражаю благодарность за новых подписчиков и полученную поддержку. С момента выхода последнего видео подписалось более 5000 человек, что было неожиданно и невероятно приятно. Желает вернуть часть полученного тепла.