Спикер обсуждает, как школы могут использовать технологии для содействия саморегулированию. Он представляет ручную модель мозга и объясняет, что будет обсуждать связь между тремя вещами
мозг, который находится в вашей голове; тело; и разум. Кроме того, он упоминает, что отношения также будут обсуждаться.
Телевизионное шоу мистера Роджерса способствовало саморегуляции, создавая среду, в которой дети могли бы узнать, что о чувствах можно говорить и ими можно управлять. Обучая размышлениям, взаимоотношениям и жизнестойкости в школах, мы можем воспользоваться мудростью мистера Роджерса и развить эмоциональный интеллект и социальный интеллект у детей.
Мозг обладает способностью налаживать отношения, а позитивные связи с другими людьми являются лучшим показателем психического и физического здоровья, долголетия и счастья. Дарение другим активирует схемы вознаграждения в мозге и приводит к увеличению счастья. Школы могут учить доброте, состраданию и важности взаимоотношений.
Головной мозг - это простейшая часть нервной системы, которая включает в себя спинной мозг и другие нервы, передающие сигналы от тела к различным частям мозга. Головной мозг особенно изучен и эволюционировал на протяжении миллионов лет.
Ствол мозга отвечает за то, чтобы мы оставались бодрствующими и бдительными, а также за запуск реакции "Дерись-беги-замри" при столкновении с конкурирующими стимулами. Важно полностью присутствовать в нашем окружении и не позволять технологиям или другим отвлекающим факторам мешать нашим отношениям и росту.
Лимбическая область, которая развилась 200 миллионов лет назад и является второй областью, развивающейся внутриутробно, взаимодействует со стволом мозга для создания эмоций и форм памяти. Это также позволяет устанавливать связи и испытывать чувство близости с другими людьми.
Префронтальная кора - это та часть мозга, которая обеспечивает отражение и интеграцию информации, поступающей из различных частей тела. Когда мы размышляем о своем внутреннем мире и поддерживаем отношения, это стимулирует рост этих интегративных волокон, что приводит к жизнестойкости. Это подчеркивает важность включения рефлексии, взаимоотношений и жизнестойкости в образование.