Непреодолимая Путаница В вопросах Питания Несмотря на то, что мы живем в мире изобилия, широко распространена дезинформация о правильном питании. Супермаркеты переполнены разнообразными продуктами, однако ненадежные лозунги и обещания о пользе для здоровья вводят потребителей в заблуждение. Проблема заключается в том, чтобы определить, какие продукты полезны для здоровья, а какие - для болезней, несмотря на противоречивые рекомендации по питанию.
Личное знакомство с растительной пищей После многих лет борьбы с диетами переход на растительную пищу привел к значительному снижению веса и улучшению общего состояния здоровья одного человека. Это путешествие заставило задуматься о том, как поддерживать такой образ жизни в долгосрочной перспективе, воспитывая семью.
Представляем лучшую диету для человека Эксперты утверждают, что люди преуспевают на растительной диете, богатой фруктами, овощами, цельными злаками и бобовыми - блюда с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки сводят к минимуму потребление обработанных пищевых продуктов, способствуя при этом оптимальному самочувствию населения во всем мире.
Эпидемия "Болезней, вызванных невежеством в вопросах питания" Болезни сердца, рак, инсульты и другие хронические заболевания часто напрямую связаны с неправильным питанием, обусловленным невежеством или влиянием корпораций на медицинские исследования во всем мире