Оскар Хартманн
00:00:00Воссоединение с Оскаром Оскара Хартманна приветствуют как гостя, выражая радость от новой встречи. Они обсуждают повторный просмотр своего подкаста и теплые чувства, которые он вызывает, несмотря на то, что они не готовы.
Опыт детоксикации Они рассказывают о жизни в Дубае, создании новых мини-жизней и попытке детоксикации в социальных сетях в течение 6 месяцев. Спикер делится идеями, полученными во время живых выступлений, и ценным опытом решения головоломок после пропуска более длинного контента, такого как подкасты.
Удалось ли счастье поставить на 1 место?
00:02:43Уделение приоритетного внимания личному счастью Спикер вспоминает прошлый разговор, в котором они обсуждали приоритеты и постановку новых задач. Они упоминают важность личного счастья по сравнению с эффективностью и работой, а также свое решение сосредоточиться на инвестициях, а не на новостях.
Деловая активность и личностный рост Спикер рассказывает об их предпринимательской деятельности, включая продажу активов в инвестиционных целях и участие в B2B-платформах. Они также обсуждают встречи с предпринимателями в Дубае, повышение деловой активности, достижения в физической форме в возрасте 40 лет и экстремальные меры, принимаемые для достижения целей.
Потребление информации
00:07:09Важность фильтрации информации Мы обсудили важность фильтрации информации, особенно в современном мире. Все, что вы потребляете, имеет решающее значение, и это ключевая привычка современных людей. Текущая ситуация привлекла внимание к этой теме.
Борьба с тревогой и принятие мер Была затронута интересная тема о том, как справляться с тревогой после неожиданных ситуаций. Важно принимать меры, когда сталкиваешься с нежелательными чувствами или мыслями. Спикер поделился личным опытом, связанным с поддержанием физической активности как способом справиться с ситуацией.
Делать детей счастливыми
00:09:30Отвозить детей в школу и обратно доставляет им огромную радость, поскольку это похоже на побег из тюрьмы. Счастье запечатлевается в их мозгу образом счастливого отца каждый день.
Совет Соколовского
00:10:34Существуют различные варианты инвестирования, такие как банки, недвижимость, акции и краудфандинг. Краудфандинговые платформы, такие как Jet Land, предлагают компаниям возможность напрямую привлекать инвестиции от частных лиц.
Делать детей счастливыми
00:12:05Создание счастливых моментов для детей Радость создавать счастливые моменты для детей бесценна. Возможность видеть их радостные лица и ценность построения новых отношений - самые ценные аспекты жизни.
Деловая активность инвестора Инвестирование в бизнес на ранних стадиях обеспечивает гибкость и контроль над вашим графиком, позволяя вам использовать возможности в любой момент. Это также служит важным сигналом для принятия важных решений при возникновении неожиданных событий.
Спорт в любом состоянии
00:15:38Сила спорта и энергии Я думал о спорте и не пропускал ни одной тренировки. Друг посоветовал мне, что, когда все плохо, нельзя заставлять себя ходить в спортзал, но постепенно входить в него. Я упомянул вашу книгу, которую многие люди не читали и о которой не слышали.
Преодоление трудностей в спорте Я хотел достичь нового спортивного стандарта в таком консервативном виде спорта, как велоспорт на треке. Мне потребовалось 3 года, чтобы побить свой рекорд, пробежав 200 метров за 11 секунд. Это было нелегко; я никогда не пропускал тренировки, но сталкивался с трудностями, не сдаваясь.
Про болезнь Оскара
00:18:20Реальность хронических заболеваний Многие люди хронически больны, и статистика показывает, что более 50% населения страдает хроническими заболеваниями. В некоторых странах, таких как Америка, этот процент еще выше из-за таких факторов, как ожирение. Воздействие хронических заболеваний выходит за рамки физических симптомов и включает также психологические отклонения.
Жизнь с непредсказуемой болезнью Спикер делится своим личным опытом борьбы с хроническим заболеванием, которое вызвало сильные отеки в ногах и сильную боль, повлиявшую на его способность заниматься спортом. Несмотря на то, что он получил диагноз после проживания в городе, известном дерматитом, он столкнулся с дорогостоящим лечением со множеством побочных эффектов. Он размышляет о том, как этот опыт привел к гиперактивности, но также заставил его усомниться в значении, которое он придавал жизненным событиям.
Понимание влияния боли на поведение Боль от неизлечимых заболеваний может существенно влиять на поведение, наказывая действия, воспринимаемые как неправильные или вредные, за счет усиления болевых реакций. Это создает внутреннюю
Совет Соколовского
00:23:40Предприниматели часто чувствуют себя обремененными обязанностями по ведению бухгалтерского учета и налогообложению. "Мой бизнес" предлагает решение этой проблемы, предоставляя комплексные аутсорсинговые услуги по ведению бухгалтерского учета, расчету заработной платы, налоговому консультированию, юридической поддержке и персональной помощи по цене от 4200 рублей в месяц. Это более экономично, чем нанимать штатную команду или работать с внештатными бухгалтерами.
Особый стиль жизни
00:25:01Влияние образа жизни на здоровье Поддержание определенного образа жизни имеет решающее значение для правильного питания, полноценного сна и регулярной физической активности. Пренебрежение этими аспектами может привести к быстрому ухудшению здоровья, включая хроническое воспаление и расстройства настроения, такие как депрессия.
Преодоление проблем с дисциплиной Изменение привычек питания требует сильной дисциплины и решимости. Докладчик делится личным опытом преодоления трудностей, связанных с выбором продуктов питания, и подчеркивает важность дисциплины для эффективного управления состоянием здоровья.
Первопричина огромных достижений
00:29:30Преодоление трудностей и установление рекордов Спикер рассказывает об огромном достижении - установлении мирового рекорда, подчеркивая интенсивную физическую и психологическую подготовку, необходимую для достижения такого подвига. Он подчеркивает, что успех возможен даже перед лицом невзгод, используя в качестве примера свой собственный опыт.
Борьба с депрессией и поиск цели Спикер делится идеями о том, как справиться с депрессией, подчеркивая важность обретения внутренней силы для преодоления трудностей. Он размышляет о личной борьбе и о том, как ему удалось построить успешную жизнь, несмотря на сложные обстоятельства. Глава завершается призывом к другим поделиться своими историями победы над невзгодами на благо подрастающего поколения.
Черная полоса может быть белой
00:33:40Адам Ньюман, основатель Vevok, хранил молчание в течение 3 лет после краха. Его первое интервью раскрыло его новую бизнес-модель и изменившийся взгляд на жизнь.
Совет Соколовского
00:34:33Все больше компаний переходят на платформы мобильных операторов, создают собственные экосистемы и запускают онлайн-кинотеатры, небанковские продукты и гаджеты. Эта трансформация требует тщательного рассмотрения бизнес-процессов, оценки рисков и технических требований.
Черная полоса может быть белой
00:35:57Стойкость перед лицом невзгод Давление жизненных проблем может казаться непреодолимым, но важно оставаться сильным и жизнерадостным. Даже когда сталкиваешься с неудачами или проблемами со здоровьем, поддержание внутренней силы имеет решающее значение для того, чтобы выдержать воздействие.
Важность физического и психического благополучия Поддержание физического и психического благополучия жизненно важно для того, чтобы противостоять неожиданным жизненным ударам. История подчеркивает важность готовности противостоять трудностям, оставаясь здоровым и психически крепким.
Защита мозга
00:40:05Обнаружение факта употребления наркотиков в кругу общения За последние несколько лет я обнаружил в своем кругу общения значительное количество людей, которые регулярно употребляют наркотики и алкоголь. Это было удивительно для меня, поскольку я всегда думал, что злоупотребление наркотиками и алкоголем далеки от моей реальности.
Защищаю Свой Разум от Негативных Влияний Я решительно защищаю свой разум от негативных влияний, принимая обоснованные решения о том, какая информация поступает в него. Позитивные истории необходимы для защиты мозга от искаженных моделей мышления, которые могут привести к вредным действиям или убеждениям.
Избегание рискованных экспериментов с наркотиками Я отказываюсь экспериментировать с наркотиками из-за их непредсказуемого воздействия на психическое здоровье, особенно у людей с уже существующими состояниями, такими как биполярное расстройство. Детские страхи перед употреблением наркотиков привили глубокое отвращение к экспериментам и повлияли на мою приверженность ясному мышлению.
Про вечный поиск смыслов
00:46:00Многие люди среднего возраста в Южной Америке обнаруживают, что ищут смысл жизни, несмотря на то, что у них есть семья, машина и квартира. Экзистенциальный вопрос о несчастье возникает, когда кажется, что все достигнуто, но все еще ощущается незавершенным.
Моменты меняющие жизнь
00:48:07Важность семьи Осознание того, что самое важное в жизни - это семья, а не работа или материальные блага. Моменты экстраординарных переживаний и эмоций могут изменить мозг и поведение человека.
В поисках новых идей Изучение новых идей для создания экстраординарных моментов, которые могут изменить химический состав мозга. Поиск новых идей, выходящих за рамки традиционных убеждений, приводит к личностной трансформации.
Свобода от зависимости Отказ от зависимостей и привязанностей, сосредоточение внимания на уверенности в себе как на пути к внутреннему покою. Принятие философии отстраненности при одновременном признании важности определенных отношений, таких как отцовство.
Про выбор в жизни
00:54:16Выбор религии Люди выбирают новую религию после того, как практиковали ее в течение 10 лет, что приводит к внутреннему конфликту и нерешительности. Воспитание и философия, укоренившиеся в подсознании, играют значительную роль в этом процессе принятия решений.
Философия жизни Личная философия спикера зависит от его воспитания, опыта и кумиров. Он подчеркивает важность принятия обоснованных решений, основанных на существенных данных, а не на экспериментальных подходах, которые могут привести к неудачам в бизнесе.
Продуктивная жизнь "Выбор собственной религии" сравнивается с другими жизненными решениями, такими как поиск супруга или принятие эклектичного философского подхода. Продуктивность связана с вкладом в общество, таким как строительство больниц или проведение операций, подчеркивая ответственность, а не потакание своим желаниям.
Оценка счастья
00:59:20Парадокс счастья Людей постоянно просят оценить свое счастье по шкале от 1 до 10, и это парадоксальным образом приводит их к массовому замешательству. Погоню за счастьем сравнивают с правилами в гонке - вы не можете сбавить скорость только потому, что вам этого хочется; есть правила, которым необходимо следовать. Однако многие люди страдают и следуют действиям, которые не способствуют достижению истинного счастья.
Определение счастья Счастье часто измеряется общественными стандартами, а не индивидуальным опытом. Такие страны, как Финляндия, Швеция, Дания, Швейцария, считаются счастливыми, несмотря на низкое качество жизни некоторых людей. Концепция жить по-другому или изменить свое мышление как путь к счастью может не сработать из-за различных факторов, таких как нехватка ресурсов или экономические ограничения.
Ответственность за счастье "Продуктивные" люди берут на себя ответственность за свои семьи и общество в целом, но также периодически испытывают страдания, несмотря на стремление к личной самореализации посредством значимой деятельности и связей с другими людьми.
Не поддаваться настроению
01:05:40Спикер рассказывает о том, как немцы отдают предпочтение тренировкам, а не боли, и делится своим опытом ощущения радости во время тренировки. Они подчеркивают важность того, чтобы не поддаваться ежедневному настроению и уделять приоритетное внимание тренировкам, несмотря на колебания эмоций.
Потребности души
01:08:00Признание и удовлетворение потребностей души необходимо для личного благополучия. Пренебрежение этими потребностями приводит к страданиям, даже если человек сосредоточен исключительно на мирских задачах или обязанностях.
Про семью и отношение
01:08:50Главный источник счастья для оратора - быть многодетным отцом. Моменты радости часто связаны с его отношениями с другими людьми, например, с проведением времени с друзьями или с тем, что он рассмешил своего сына.
Про выбор, о котором не говорят
01:10:16Жизненный выбор и результаты Ваш жизненный выбор привел к определенным результатам, таким как появление возможностей для бизнеса, финансовый рост и личностное развитие. На процесс принятия решений влияет внутренний диалог о том, какой путь вы хотите избрать в жизни.
Метаморфоза мыслей Спикер пережил значительную трансформацию в мышлении после того, как получил диагноз, связанный с гиперактивностью. Это побудило его сосредоточиться на профессиональной работе с участием женщин и добиться существенного успеха благодаря высокому уровню активности и стратегическим действиям.
Вызовы и реализации Несмотря на ранний предпринимательский успех в 18 лет, возникли проблемы в отношениях, приводящие к конфликтам. Спикер осознал, что материальное благополучие не гарантирует счастья или самореализации; он узнал это из личного опыта, например, из решения проблем бывших партнеров.
Желание все изменить
01:15:18Стремление к переменам Желание все изменить и создать семью, найти женщину, которая станет матерью его детей. Решение найти такую женщину заставило его по-другому взглянуть на мир.
Выстраивание отношений Встретил в Дубае человека, с которым у него сложились важные отношения, разрушив стереотипы о бизнесе и ночной жизни. Создал семью и столкнулся с трудностями при построении своего бизнеса.
Погоня за успехом Стремясь к успеху как в личной жизни, так и в бизнесе, переживая экстремальные моменты, пропорциональные возникающим проблемам. Задаваясь вопросом, действительно ли богатство приносит удовлетворение или есть что-то более важное, чем деньги.
Противоречивые ценности Ожидания "высшего общества" вступают в противоречие с личными ценностями, отвергая поверхностность образа жизни высшего общества в пользу подлинного счастья через значимые связи, такие как беседы в русской бане.
Бесконечная погоня Осознание того, что бесконечная погоня за материалистическими желаниями не приводит к удовлетворению; размышление о прошлых решениях, сделанных под давлением общества, а не под влиянием истинной самореализации; поиск смысла за пределами финансового успеха
Про откровенность
01:26:30Ценность открытости Быть открытым в отношении личного опыта и чувств очень ценно. Важно открыто говорить обо всех аспектах жизни, даже если могут возникнуть колебания или страх осуждения.
Детские мечты и стремления Возвращение к детским мечтам и стремлениям может принести чувство радости и самореализации. Желание добиться успеха проистекает из желания иметь право честно выражать свои мысли.
Построение противоречивой идеи для достижения успеха Успех часто приходит благодаря принятию противоречивых идей, таких как продажа обуви онлайн, когда в это никто не верил. Честность, участие в личных проблемах и выбор собственного пути являются важными составляющими в современном мире.
Общественная деятельность
01:31:30Начало общественной деятельности Я начал свою общественную деятельность 10 лет назад с сильным желанием помогать другим. Я обрел юношеский оптимизм и веру в то, что у меня есть ответы на все вопросы, что вызывает у меня сильное желание поделиться этим с другими.
Мотивация на основе отзывов людей Отзывы людей мотивируют меня, особенно когда они выражают благодарность за мой контент. Это побуждает к действию и вдохновляет меня продолжать создавать незабываемые моменты в жизни.
20 лет семейной жизни
01:35:16Семейная жизнь и взаимоотношения Спикер размышляет о 20 годах семейной жизни, подчеркивая важность того, чтобы быть вместе как семья. Он подчеркивает роль своей жены как эксперта и учителя в их отношениях, подчеркивая ценность того, чтобы всегда быть вместе.
Интимные моменты и семейные ценности Спикер делится интимными моментами со своей женой перед тем, как принять участие в спортивном состязании. Он рассуждает о том, как важно быть первым в своей семье, формировать ценности, которые передаются из поколения в поколение, и гордиться своим семейным именем.
Быть примером для детей Спикер подчеркивает важность подавать пример детям, демонстрируя личностный рост и перемены. Он подчеркивает, что любовь проявляется во времени, проведенном с детьми, а также признает, что отношения имеют первостепенное значение, несмотря на лайфхаки.
Главный лайфхак с детьми
01:41:10Никогда не отказывайтесь играть с детьми Важность того, чтобы никогда не отказываться играть с детьми, особенно для предпринимателей. Спикер осознал, что в жизни есть лишь ограниченное количество моментов, когда его ребенок попросит его поиграть или поплавать, и крайне важно не пропустить их.
Уделение приоритетного внимания семейному времяпрепровождению Влияние приоритета семейного времени над рабочими обязательствами. Спикер размышляет о том, как он начал уделять больше внимания и прилагать усилия к тому, чтобы проводить качественное время со своим ребенком после осознания значимости этих моментов.