Menyeimbangkan Waktu, Perhatian, dan Energi untuk Produktivitas Kunci produktivitas terletak pada keseimbangan waktu, perhatian, dan energi. Mengelola waktu saja tidak cukup; seseorang juga harus fokus untuk mempertahankan tingkat perhatian dan energi yang tinggi. Bekerja berjam-jam tidak selalu sama dengan produktivitas yang lebih tinggi karena kelelahan dapat menurunkan efisiensi.
Prioritas Tugas & Hari Pemeliharaan Prioritaskan tugas berdasarkan kepentingan dengan mengalokasikan tingkat perhatian dan energi tertinggi untuk aktivitas penting selama jam-jam paling produktif Anda yang dikenal sebagai Waktu Utama biologis. Delegasikan tugas yang kurang penting jika memungkinkan atau jadwalkan untuk nanti. Tentukan 'hari pemeliharaan' untuk pekerjaan yang tidak menguntungkan tetapi perlu seperti mencuci pakaian atau membersihkan.
Menghargai Kesuksesan & Ritual Tidur Hubungkan produktivitas dengan kebahagiaan melalui sistem penghargaan setelah menyelesaikan tugas dengan sukses. Jaga diri Anda dengan memastikan jumlah tidur yang cukup setiap malam (7-9 jam) menggunakan ritual sebelum tidur seperti jadwal tidur yang konsisten tanpa perangkat elektronik sebelum tidur.