Эффективное учебное время Типичный первокурсник колледжа может эффективно усваивать материал по своей книге или конспектам примерно за 25-30 минут, что доказано исследованием, проведенным в Мичиганском университете.
Эффективность исследования Эффективное обучение происходит в течение первых 25-30 минут после начала занятий. По истечении этого времени эффективность обучения значительно снижается.
Неэффективные привычки к обучению "Больше учиться" не обязательно полезно и может ухудшить успеваемость. Тематическое исследование показало, что увеличение учебных часов без применения эффективных методов привело к плохим оценкам.
Перерывы улучшают процесс обучения "Плыть против течения", когда вы чувствуете упадок сил во время учебы, означает, что пришло время сделать перерыв. Короткие перерывы каждые полчаса могут привести к почти 100%-ной эффективности обучения.
Создание учебной области "Учебная лампа": Определение конкретных областей и инструментов для целенаправленного изучения улучшает запоминание и понимание изучаемых материалов.