Your AI powered learning assistant

Уход за кожей айтишника

Введение в подкаст Ведущая подкаста Екатерина Петрова и соведущий Евгений Котова рассказывают об уходе за кожей и косметической химии. Они рассказывают о своем шестилетнем пути создания контента о здоровье кожи.

Представление гостя: Надя Капливо Надя - химик, косметолог, эстетик с опытом работы в области косметической химии. Она делится своим опытом работы в качестве медицинского работника и основателя академии для профессионалов эстетической медицины.

Путешествие Екатерины в косметологию Екатерина описывает свой переход из экономики в косметологию из-за интереса к химическому составу средств по уходу за кожей. Ее опыт позволил ей стать сертифицированным химиком-технологом, руководя консалтинговыми проектами в крупных фирмах.

Эволюция знаний по уходу за кожей "Волшебный момент" с Алексеем Шаграевым породил новые идеи по демократизации косметики во всем мире путем информирования потребителей о пригодности продукта на основе индивидуальных потребностей, а не маркетинговой шумихи или лояльности к бренду.

Понимание типов кожи Обсуждение вопроса определения типа кожи (жирная/нормальная/сухая) перед выбором подходящих средств по уходу за кожей; особое внимание уделяется правильной технике нанесения для достижения эффективных результатов.

Эффективное очищение кожи Очищение кожи в течение 1-2 минут нежными массажными движениями помогает удалить излишки жира и загрязнений, придавая ей здоровый и молодой вид.

Виды очищающих средств Средства на масляной основе подходят для сухой кожи, в то время как очищающие средства на основе геля или пенки лучше подходят для жирной кожи. Мицеллярная вода эффективна при удалении макияжа, и ее следует смывать после использования.

Выбор правильного продукта Для сухой, чувствительной или зрелой кожи выбирайте увлажняющие эмульсии, наносимые легкими массирующими движениями, чтобы удалить излишки кожного сала, не пересушивая кожу. Различные очищающие средства подходят для различных типов кожи в зависимости от их классификации.

Определение типа кожи "Тест Бауманна" позволяет точно определить ваш конкретный тип кожи, задавая вопросы, связанные с ощущениями после очищения, такими как стянутость или сухость. Понимание ваших уникальных потребностей в уходе за кожей имеет решающее значение перед выбором любого продукта.

Оценка состояния кожи Такие оценки, как "блеск кожи", реакция на воздействие тепла (потоотделение) и ощущение чрезмерной сухости, помогают определить нормальную, жирную / комбинированную и обезвоженную/сухую кожу.

Распространенные заблуждения о сухости кожи Ощущение "сухости" может указывать на обезвоживание, а не на естественную жирность кожи из-за нарушения барьерной функции в результате злоупотребления пилингом, вызывающего потерю влаги, но не обязательно обезвоживание.

Эффективные техники массажа лица Косметика Global cosmetics направлена на устранение сложных кожных заболеваний, таких как морщины и дряблость лица. Массирование круговыми движениями вокруг глаз помогает эффективно распределить средство.

Правильное нанесение средств для ухода за глазами Наносите средства для век круговыми движениями, избегая нанесения слишком близко к глазам. Достаточно наносить вблизи костной структуры, не подходя слишком близко, чтобы не проснуться с опухшими глазами.

Поглощение продукта в ночное время Для достижения оптимальных результатов идеально наносить средства по уходу за кожей по крайней мере за два часа до сна для эффективного впитывания и распределения во время сна.

Синтез мелатонина и выбор времени для регулярного ухода за кожей "Нанесение перед сном повышает эффективность продукта; нанесение за два часа до сна позволяет лучше взаимодействовать с синтезом мелатонина".

Простые ежедневные привычки по уходу за кожей "Использование минимального количества увлажняющего крема может стать эффективной ежедневной процедурой после работы или возвращения домой".

Понимание изменений кожи Изменения в состоянии кожи могут быть вызваны такими факторами, как климат, повышенная выработка кожного сала или наступление нового сезона. Эти изменения могут потребовать корректировки продуктов и процедур по уходу за кожей.

Влияние климата на кожу Переезд в другое место с другим климатом может привести к изменениям в реакции кожи. Такие факторы, как повышенное потоотделение или воздействие более сильных ветров, влияют на эффективность средств по уходу за кожей.

Проблемы в исследованиях косметики Исследования в области косметики часто основаны на исследованиях, финансируемых компаниями, что приводит к ограниченным доказательствам эффективности продукта. Маркетинговые стратегии иногда ставят во главу угла выход на рынок, а не всестороннюю научную проверку.

Ингредиенты, основанные на фактических данных "Проверенные ингредиенты" часто представляют собой запатентованные комплексы, которым не хватает прозрачной научной поддержки, помимо исследований, спонсируемых производителем. Заявления о преимуществах ингредиентов следует критически оценивать с учетом отраслевых стандартов и сравнений с конкурентами.

Научное подтверждение косметических требований Сравнение заявленных косметических средств с плацебо важно для определения фактической эффективности, а не полагаться исключительно на неподтвержденные данные или псевдонауку.