Понимание нейромедиаторов: допамина и Серотонин Дофамин - это нейромедиатор обучения и положительного подкрепления, который сигнализирует об удовольствии и желании большего. Серотонин, с другой стороны, регулирует удовлетворенность, сигнализируя об удовлетворенности без необходимости в большем. Кортизол, гормон стресса, влияет на принятие решений в префронтальной коре головного мозга, предотвращая импульсивное поведение.
Баланс между системами вознаграждения: удовольствие и счастье Хронический стресс влияет на уровень дофамина и серотонина, что приводит к зависимости или депрессии соответственно. Вознаграждение важно для мотивации и выживания, но его не следует путать со счастьем или удовольствием, которые являются разными понятиями, регулируемыми разными нейромедиаторами (дофамин и серотонин). Избыток дофамина приводит к толерантности, в то время как серотонин способствует равновесию без риска передозировки.