Введение в программу Видео знакомит с программой о совместимых продуктах питания и их потреблении. Оно начинается с вопросов о программе борьбы со старением, за которыми следует обсуждение важности таких питательных веществ, как белки, жиры и углеводы в питании.
Макроэлементы: Белки, жиры, углеводы Основное внимание уделяется макроэлементам - белкам, жирам (липидам) и углеводам. Компания рекомендует немного сократить потребление углеводов при одновременном увеличении содержания белка с помощью специальных продуктов, таких как протеиновые коктейли или супы.
Микроэлементы: Витамины и минералы В этой главе рассказывается о питательных микроэлементах, включая витамины (подразделяются на 12 типов) и минералы (неорганические компоненты, необходимые для биологических функций). Акцент делается на их значении для поддержания здоровья.
Важность минералов "Минералы" выделены как важнейшие элементы для функций организма. Существует более 30 химических элементов, но не все они содержатся в организме человека; они подразделяются на макроэлементы (содержатся в изобилии) и микроэлементы (встречаются редко).
Баланс рН и уровень кислотности Обсуждаются уровни рН от сильно кислых веществ до нейтральных, таких как вода с рН 7. Объясняется, как различные продукты влияют на уровень кислотности в организме.
Дефицит питательных веществ и стрессовые факторы Обсуждаются "стрессовые факторы", влияющие на пищевую ценность из-за загрязнения окружающей среды, а также примеры, демонстрирующие снижение содержания питательных веществ по сравнению с предыдущими годами.
Поддержка функции щитовидной железы Гель, приготовленный из экстракта крапивы, поддерживает функцию щитовидной железы, делая стенки кровеносных сосудов круглыми и предотвращая их истончение, снижая риск серьезных сосудистых заболеваний.
Поддержка сердечно-сосудистой системы Формула, содержащая кремний, поддерживает целостность стенок сосудов, предотвращает их хрупкость или склонность к разрыву и повышает эластичность. Это также помогает поддерживать здоровую циркуляцию крови.
Здоровье капилляров Длительное применение формулы восстанавливает эластичность и прочность стенок капилляров, поддерживая стабильный кровоток без образования тромбов или закупорок.
Предотвращение тромбозов и инсультов "Танцующие" эритроциты предотвращают образование тромбов, снижают риск инсульта и защищают от отложений на внутренней поверхности кровеносных сосудов, что приносит долгосрочную пользу здоровью.
Утренняя рутина Начните день с питьевой воды, затем примите дозу геля. Перед началом повседневной деятельности важно соблюдать баланс.
Гигиена и физическая активность После балансировки займитесь гигиеническими процедурами и физической активностью, чтобы оставаться активными до вечера.
Прием воды после еды Выпивайте небольшое количество воды после еды, чтобы облегчить пищеварение и сохранить эластичность кожи.
Использование "Master" для повышения эффективности работы Употребление "Master" помогает повысить эффективность работы в утренние и вечерние часы. Для достижения оптимальных результатов его следует принимать после обеда.
Приготовление витаминной воды Добавка "Омега" помогает бороться с дефицитом витаминов; приготовьте богатую витаминами фруктовую воду, настоянную на фруктах, для получения дополнительной пользы.
Мониторинг показателей здоровья Следите за показателями здоровья, такими как состояние кожи, качество волос, уровень влажности кожи головы, чтобы оценить уровень комфорта.